스트레스관리1 고혈압 원인 및 관리 방법 완벽 정리 고혈압은 단순히 혈압이 높은 것을 넘어, 심장, 뇌, 신장 등 주요 장기에 부담을 주는 위험한 상태입니다. 그런데 문제는, 많은 사람이 자신이 고혈압인지조차 모른 채 생활한다는 점이죠. 고혈압이 왜 생기는지, 그리고 어떤 요인이 혈압을 높이는지 제대로 알고 있다면 미리 예방하고 관리할 수 있습니다.오늘은 고혈압 원인과 함께, 우리가 실생활에서 조심해야 할 요소들을 자세히 알아보겠습니다.1. 유전적 요인 – 가족력도 중요하다!고혈압은 유전적 영향을 받는 대표적인 질환 중 하나입니다.부모님이나 가까운 가족 중에 고혈압 환자가 있다면, 본인도 고혈압이 생길 확률이 높아집니다.✅ 특히 이런 경우라면 더욱 주의하세요!부모 모두 고혈압이면 자녀의 발병 확률이 50% 이상한쪽 부모가 고혈압이라도 자녀의 발병 확률이 .. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
